キャベツ 豚肉 スープ。 夕食にもおすすめのやせるスープの簡単レシピ10!「主食スープ」でおいしくダイエット!【カロリー表記付き】 彼が喜ぶ花嫁レシピ

【厳選】キャベツレシピ人気15選!簡単おすすめ!炒め・スープ・サラダまとめ

簡単なのにおいしい!2人分作っても気が付けば一人で全部食べちゃうことも。 材料(2~3人分)• 鶏もも肉:1枚• 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 豆腐:1丁• お弁当のおかずにも最適な一品です。 小さじ2. 豚肉と野菜に火が通ったら、ニラを入れフタをして火を止めたらできあがりです。 約100g ゆでもち麦................ 酒:大さじ1• 大根に軽く火が通ったら、豚肉と野菜を入れて煮ます。 豚バラ肉:400g• 寒くなると食べたくなるのが体を芯から温めてくれるキムチ鍋。

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【みんなが作ってる】 キャベツ豚肉スープのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが333万品

【作れぽ数は2017年8月現在のものです】 SPONSORED LINK おすすめのキャベツレシピを随時追加していくので、ぜひブックマークしておくことをおすすめします! 【厳選】キャベツレシピ人気15選!簡単おすすめ! キャベツのメイン料理レシピ キャベツと鶏むね肉のオイスター炒め つくれぽ4800越えの超人気キャベツレシピ!キャベツの甘みが引き立つ絶品人気レシピです。 キャベツ鍋の人気レシピ1つ目は、「塩ちゃんこ鍋」です。 かまぼこ、ちくわ、肉団子などお好みで• えのきの石づきを取り小房に分け、水菜は根を落として、半分に切っておきます。 殿堂入りもなっとく!の人気キャベツレシピです。 油揚げ:2枚• 60g 長ねぎ.......................... えのきやしめじ、しいたけなどのきのこ類は、鍋料理の具材としてよく食べられています。 材料(3~4人分)• 鶏もも肉を一口大に切り、キャベツはざく切りにします。

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キャベツ鍋の人気なレシピ8選!おすすめの具材やスープも

にんじんとブロッコリーを一口大にカットし、しめじは石づきを取って小房に分けます。 材料(2~4人分)• ウインナー:1袋• 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 豚肉:400g• ヤミツキ!ツナキャベツ つくれぽ4300越えのやみつきサラダキャベツレシピです。 400ml ・トマトピュレ............... 豚肉を広げ入れます。 発酵食品のみそとチーズは相性が抜群なので、豆乳と合わせるとまろやかな味わいのキャベツ鍋になります。 水:適量• 鍋に水を沸かして、酒と塩を加え、玉ねぎとえのきにサッと火を通しておきます。 鍋に水と豆乳を入れ、軽く煮立ったら弱火にし、みそとコンソメを加えて混ぜ合わせます。

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【厳選】キャベツレシピ人気15選!簡単おすすめ!炒め・スープ・サラダまとめ

1日の目標塩分量(食塩相当量) 男性: 8. 材料も作り方もとってもシンプルで簡単なのに、オイスターソースがキャベツの甘みを引き出してくれるのでご飯がすすむキャベツの簡単人気レシピです。 豚肉と、千切りにした野菜、水菜を鍋に入れて火が通ったらできあがりです。 大き目にふんわりと炒り卵を作るのがポイント!とろみをつけるのでキャベツから水分が出ることもありません。 僕も本当によく作るレシピ!多い時は週2で作ってました笑 キャベツを少し炒めることで、より一層キャベツの甘みが引き出されて何倍でも飲めちゃいます。 キャベツをたっぷり使うので、シャキシャキとした食感も楽しめます。 120g キャベツ...................... キャベツとにんじんのコールスローサラダ。

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夕食にもおすすめのやせるスープの簡単レシピ10!「主食スープ」でおいしくダイエット!【カロリー表記付き】 彼が喜ぶ花嫁レシピ

キャベツをざく切りにし、大根は薄めのイチョウ切り、えのきは石づきをとり、油揚げ、豆腐、ニラは食べやすい大きさに切ります。 鶏肉を食べやすい大きさに切ります。 玉ねぎ:1個• 塩:少々• 塩分表示について 1人分の塩分量が1. 全部フライパンにいれたらあとは蒸すだけの簡単キャベツレシピ。 簡単にロールキャベツを作りたいならこのレシピで決まり! 簡単!キャベツとウインナーのパスタ。 具材に火が通ったら、火を止めチーズを全体にかけて、フタをます。 冷蔵庫の残り物でササッと作れるのが嬉しいですよね。

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【厳選】キャベツレシピ人気15選!簡単おすすめ!炒め・スープ・サラダまとめ

にんじん:中1本• 材料(3~4人分)• 100~120g 【A】 ・水........................... 豚しゃぶキャベツ鍋は、あらかじめたっぷりの野菜を鍋に煮て、お肉をしゃぶしゃぶしたら、たっぷりの野菜を包んで食べるヘルシーな鍋です。 材料を混ぜるだけと手順も簡単なので、何回でもリピートしたくなるキャベツレシピです。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 余熱でチーズが溶けたらできあがりです。 風邪をひきやすい冬にはにんにく鍋がおすすめです。 大根:4~5cm• キャベツは1cm幅のざく切りにします。

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夕食にもおすすめのやせるスープの簡単レシピ10!「主食スープ」でおいしくダイエット!【カロリー表記付き】 彼が喜ぶ花嫁レシピ

牛切り落とし肉................. 白ネギ:2本• 長ネギ:1本• 食物繊維がたっぷり含まれていて、カロリーが低い食材なので、美肌やダイエットなどに効果的です。 キムチ:150g• ゆで卵の相性も抜群!ぜひ作ってみてくださいね。 簡単!キャベツと卵だけでも美味しい中華 つくれぽ5900以上!雑誌にも掲載された大人気キャベツレシピです。 120g 白菜キムチ........................ 80~100g 玉ねぎ.......................... プチトマト:7~8個• 大さじ1 ごま油........................ キャベツ鍋の人気レシピ6つ目は、「豚キムチ鍋」です。 豚肉:300g• ダイエット中のヒトにも嬉しいおすすめの人気ヘルシーレシピです。 栄養豊富なキャベツを鍋で美味しく味わおう! 鍋料理はたくさんの具材を一緒に煮込んで、それぞれのうま味をしっかり味わうことができるおすすめの調理法です。

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【みんなが作ってる】 キャベツ豚肉スープのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが333万品

キャベツがとにかくおいしいので卵はお好みで入れてくださいね。 キャベツはパスタのゆであがり前に一緒に入れてしまえばわざわざキャベツだけゆでなくても済むのでお手軽です。 鶏肉(手羽、もも):300g• スープができたら、具材を火の通りにくいものから入れて煮ます。 豚バラとキャベツをたっぷり入れると、疲労回復や風邪予防、アンチエイジングにも効果的です。 豚バラ肉や鶏もも肉など、脂のうまみをもった食べごたえのある肉類を入れるとコク深くおいしくなります。 にんにく:3片• 市販のスープについて気になる方やキャベツを大量消費したい方は、こちらの記事を参考にしてみて下さい。

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